Ik ben Geert en tot 2004 had ik last van Angstaanvallen en Hyperventilatie

Hierboven kan je je kosteloos inschrijven om een nieuwsbrief te ontvangen met technieken om van je hyperventilatie én vooral van die storende symptomen af te raken die je leven belemmeren.

In die nieuwsbrief leer je:

- Wat je hyperventilatie veroorzaakt. Waarom voel je je soms OK en hoe komt het dat je er net wanneer het niet mag last van krijgt?

- Welke voeding veroorzaakt hyperventilatie (raar maar waar)

- Hoe je de gevoelens van hyperventilatie kan uit de weg gaan, zoals het gevoel dat er onvoldoende zuurstof is e.d.,...

- Welke techniek filmsterren gebruiken om geen last te hebben van hyperventilatie wanneer ze onder grote druk staan

- Je krijgt mijn volledig video verhaal te zien waarin ik uitleg wat ik gaan doen ben om van mijn hyperventilatie af te raken

Ik voelde die hyperventilatie vooral in sociale aangelegenheden zoals: restaurant, supermarkt, cinema, familiefeestjes, ...maar ik had ook hyperventilatie in de wagen en zelf gewoon thuis, wanneer ik helemaal alleen was.

Dat was niet leuk natuurlijk en door die hyperventilatie had ik op termijn geen leven meer.

Mijn persoonlijke symptomen van de hyperventilatie waren:

- snel bonkend hart
- pijn rond de borststreek
- het gevoel dat ik zou flauwvallen
- versneld ademhalen
- tintelingen over m'n gehele lichaam
- het gevoel dat ik het erg warm had (ook al was het koud)

Hoe meer ik ergens het gevoel had dat ik niet weg kon, hoe meer hyperventilatie ik had.

Maar in 2004 heb ik eindelijk de oplossing gevonden (na 14 jaar hyperventilatie en angstaanvallen en agorafobie enzo!) en ben ik andere mensen beginnen helpen om er ook vanaf te raken, wat goed lukt.

Als je technieken wenst te leren om hyperventilatie te stoppen én de oorzaken van hyperventilatie weg te nemen, dan deel ik die graag met jou.

Je kan ook mijn volledig verhaal in video bekijken waar ik uitleg wanneer de angst en de hyperventilatie begon en vooral, wat ik deed om ervan af te raken.

Je kan je hierboven inschrijven om de video te bekijken en je ontvangt meteen enkele tips om de hyperventilatie "aan te vallen".

Veel succes ermee!
Geert

 

 

DISCLAIMER: De inhoud van deze website vervangt de raad van je arts niet en bevat geen medisch advies of medische behandeling. Wanneer je vragen hebt over je gezondheid dien je daar steeds eerst met je arts over te praten. Negeer nooit de raad van je arts of wacht niet om met hem contact op te nemen. De nieuwsbrief en alles wat je op deze site vindt kan en zal geen ziektes genezen. Angst overwinnen vergt tijd en moeite, dat is nu eenmaal zo. Maar geloof me, het is die moeite en inzet waard!